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失眠

为什么会睡不着呢,什么心事也没有。就是睡不着

정지점  
英楠楠的回答
英楠楠心理咨询师

不一定要有心事才睡不着的,喝了咖啡或茶也一样会神经兴奋而失眠的。明明很困,脑子里就是像过电影一样的,什么都能记起。