不知道怎么了

最近时常感到呼吸困难，连呼吸都觉得累，甚至一度有一种自己如果不用力呼吸就会憋死自己，不想做任何事，或者做什么事一点点就会觉得自己累的要死了，心跳很快而且伴随着无法呼吸的感觉，之前半夜想哭想睡觉却还是熬夜无聊刷着一些莫名的网页或者帖子，现在也是莫名想哭，不管白天黑夜 明明是搞笑的视频，自己就是很悲伤难过到想哭，却不知道自己难过是因为什么，对任何事包括之前感兴趣的喜欢的事都提不起兴趣，而且经常焦灼不安，为一些小事焦躁到烦躁的感觉，很容易发怒，心理也慢慢变得不想和别人处好关系或者总觉得别人喜欢杠我，我这是怎么了？我爸说我就是懒不想干活，但想了想之前不是这样的啊