欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
客服热线 400-626-0852
EAP热线 0571-28089956
怎样控制内心想法?
内心想法无须控制,越想控制,越控制不住。内心想法,只是想法而已,允许一切想法轻轻的流过,只是观察这些想法,而不是控制,你就不会被想法所左右。
?
怎样控制内心想法?
内心想法无须控制,越想控制,越控制不住。内心想法,只是想法而已,允许一切想法轻轻的流过,只是观察这些想法,而不是控制,你就不会被想法所左右。