对不起，我很失败 心里有好多好多事压得自己快不能喘气了，常常告诉自己要坚强，可是真的不敢面对这一切，有过无数次轻生的想法，当脑子清醒的时候连我自己都不敢相信我怎么会变成这样子，以前的那个我好像不是我一样，真的好累好累
对不起，我很失败
心里有好多好多事压得自己快不能喘气了，常常告诉自己要坚强，可是真的不敢面对这一切，有过无数次轻生的想法，当脑子清醒的时候连我自己都不敢相信我怎么会变成这样子，以前的那个我好像不是我一样，真的好累好累
心里有好多好多事，压的你喘不过气来。你梳理一下，影响你情绪的事情，都有哪些，一一列出来。然后评估哪件事最难办，看看有几种解决的办法。那种方法最好。按照这种方法去做。以此类推，然后看看自己的心里是否有轻松的感觉。