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胡思乱想

总是控制不住的胡思乱想 好烦啊

panpan  
贺玉玲的回答
贺玉玲心理咨询师

因为控制不住地胡思乱想,心情烦躁,这势必会影响生活品质。找个安全可靠的人,把心中的情绪释放出来,会让你心情平静一些。如果需要,我愿意陪伴你找回宁静。