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我因为怀孕待在家里，我很怕，晚上经常做噩梦，我也不知道怕什么，就是很紧张，不能放松
可以上当当网查一下有关书籍，看看内容简介是否是你需要的，也可以在公众号里找写文章来读。
你有一些产前焦虑。很多孕妇都会有这样的焦虑。焦虑的根源是多方面的。人之所以焦虑，主要是对未来的不可知。例如孩子是否健康，经济是否有保障，自己的精力是否能照顾好孩子，还有自己未来的规划等等。建议多找朋友聊聊天，多看看相关的书籍文章，了解的越多，焦虑会有所缓解。祝你健康。
我怎么了
我因为怀孕待在家里，我很怕，晚上经常做噩梦，我也不知道怕什么，就是很紧张，不能放松
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你有一些产前焦虑。很多孕妇都会有这样的焦虑。焦虑的根源是多方面的。人之所以焦虑，主要是对未来的不可知。例如孩子是否健康，经济是否有保障，自己的精力是否能照顾好孩子，还有自己未来的规划等等。建议多找朋友聊聊天，多看看相关的书籍文章，了解的越多，焦虑会有所缓解。祝你健康。