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我想把堵住的负面能量都释放 做不再迷茫 ...

我想把堵住的负面能量都释放 做不再迷茫 自我怀疑 因为别人的眼神风吹草动 内心惊慌 再有从前不开心被打击的事情怀疑自己

清清  
杨秋玲的回答
杨秋玲心理咨询师

嗯哪，真的为你能有这样的认知和行动感到高兴，勇敢地去表达自己，做真实的自我，为自己的成长和精彩的明天加油吧，

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