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我想把堵住的负面能量都释放 做不再迷茫 ...

匿名  

我想把堵住的负面能量都释放 做不再迷茫 自我怀疑 因为别人的眼神风吹草动 内心惊慌 再有从前不开心被打击的事情怀疑自己

回答
5个回答
杨秋玲心理咨询师

嗯哪,真的为你能有这样的认知和行动感到高兴,勇敢地去表达自己,做真实的自我,为自己的成长和精彩的明天加油吧,

周红军心理咨询师

这是一个正确的选择,不知道你是否有好的方式来达成这目标。

孙涛心理咨询师

对呀,做坚强的自己,同时也不压抑自己,自己有情绪的时候,只要找到合理的渠道来释放,但同时也不伤害你身边的人,想想看你用什么的方式好呢?

张强心理咨询师

不违法,不缺德,你就可以为所欲为。另外就是把握好分寸。恰到好处最好。

李颖心理咨询师

嗯,做个内心稳定强大的人,你就会任尔东西南北风,我自岿然不动,不受她人影响。祝福你!

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