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真的好烦，为了从内心世界中走出来，今年出...
匿名
真的好烦，为了从内心世界中走出来，今年出门做了好多离谱的事情，犯了好多好多错误，自己还后知后觉，还不如之前自己是付出型人格带点责任心的好。现在自己变得是什么都不想理了，反而犯了好多错误，真不应该被某些人带偏。但是自己又计较，想要将内心压抑的自己表现出来，然后冲动做好些离谱的事情。
听起来你像是在迷雾森林里横冲直撞的小鹿呀，明明想找到出口，却不小心被荆棘划得遍体鳞伤。那些“离谱的事”和“错误”，会不会是你内心在用力敲打现实的鼓点呢？就像火山爆发前，地壳会用无数次小震动来试探一样。你说“被某些人带偏”，能和我聊聊具体是哪些瞬间让你觉得被拽离了原本的轨道吗？有时候我们以为是别人推了我们，其实可能是内心有个声音在说“我也想试试这样活”。
比如姐姐在家啥也不干，我也学着啥也不干，结果bou饭不看火，自己硬是好烦，把锅烧糊了。
这画面感好强呀，感觉就像看到两个小朋友在模仿游戏，结果不小心把“玩具厨房”给搞“冒烟”啦。姐姐啥也不干，你就也跟着“摆烂”，这是不是说明你心里其实特别渴望被公平对待呀？就像在说“凭什么她能这样，我就不行？”那锅烧糊的瞬间，你心里是不是除了烦，还有点害怕和自责呀？你愿意和我多说说当时的具体感受吗？
我觉得我不应该变成这样，我变成自己越来越不喜欢的样子了。对家里的事情都很冷漠。
我懂这种“看着自己滑向陌生轨道”的无力感，就像站在结冰的湖面上，明明想往对岸走，脚却不受控地往冰窟窿方向挪。你说“不应该变成这样”时，心里是不是有个很清晰的声音在说“我本来不是这样的”？这种自我否定里，藏着多少对自己的期待呀。你愿意和我聊聊，在你心里，“原来的自己”是什么样子的吗？也许我们可以一起找找，那个“喜欢的自己”还在哪里等着你。
读你的文字我就已经感受到你的心情很沮丧，相信你肯定经历了非常让你心情烦躁的事情。你提到的心烦、想表现出内心的压抑，这都是我们正常且合理的情绪反应。能看见自己的心烦和压抑就已经是很重要的一步，就是发生转变的开始。如果你愿意，可以和我倾诉一下心里的苦闷