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情绪就像掉进了一个深坑，不知道如何爬出来？很痛苦！
您好，感觉到您的痛苦，您掉进深坑的感觉究竟是怎样的呢？冷？绝望？悲伤……，知道吗，情绪的背后是有故事的，您愿意说说您的故事吗？我会协助您，与您一起爬上来，好吗？
情绪就像掉进了一个深坑，爬不出来了怎么办...
情绪就像掉进了一个深坑，不知道如何爬出来？很痛苦！
您好，感觉到您的痛苦，您掉进深坑的感觉究竟是怎样的呢？冷？绝望？悲伤……，知道吗，情绪的背后是有故事的，您愿意说说您的故事吗？我会协助您，与您一起爬上来，好吗？