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365个白昼与黑夜

爱哭一点小事就会哭 情绪大起大落 敏感多疑 别人无意说的话 就能记很久 也能轻易的察觉出身边人的情绪变化 总是被动型 很少主动 暴躁激怒控制不住自己的脾气 食欲不振可以把自己所在房间里四五天不正顿吃饭 每天必须听着音乐入睡 失眠严重时到第二天四五点才睡 从不向人吐露心事 没有人了解我 就算十几年的闺蜜也看不懂自己 甚至我也琢磨不透自己觉得自己没有用 自己活着一点意义都没有 没有人深爱自己 特别是晚上压抑的快要死掉了一样 像是掉入沼泽 越是想挣脱越往下陷 精神容易紧张 莫名奇妙心跳很快 觉得眼前的一切不真实 感觉自己像个空壳一样 头昏眼花 手抖不灵活 偶尔会头痛 记忆力特别差 昨天晚上快要崩溃了 没有原因得大哭 很痛苦 其实我一直以为这是自己的性格 回头想了很多 自己会不会患有抑郁症 小时候五六年级 有一天晚上跟妈妈吵架拿着菜刀想死又不敢就自残 把自己胳膊上割得都是血迹后 又偷偷跑出去 去年喝酒后 我哥来了没见过我这个样子想打我耳光 没打到 我就自己像疯了一样 坐在地上打了自己十几耳光 很多时候怕给别人添麻烦 自己多吃点苦都没关系 现在心里很难受跟压抑 有种颈部被锁住了一样 我昨晚查了很多关于抑郁症的资料 又做了很多测试题 都说是重度抑郁 极度抑郁 焦虑症60% 觉得自己很可卑 没有人能诉说 也不渴望在谁那里得到理解了

我认为自己现在这个样子 是应该受到的惩罚

沉沦  
李兆贤的回答
李兆贤心理咨询师

建议您接收专业的检查和治疗,这样会减少您的痛苦,毕竟每一个生命到这个世上,都有ta的意义,需要先去掉心中压着的石头,才能自由的生活。