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365个白昼与黑夜
沉沦
爱哭一点小事就会哭 情绪大起大落 敏感多疑 别人无意说的话 就能记很久 也能轻易的察觉出身边人的情绪变化 总是被动型 很少主动 暴躁激怒控制不住自己的脾气 食欲不振可以把自己所在房间里四五天不正顿吃饭 每天必须听着音乐入睡 失眠严重时到第二天四五点才睡 从不向人吐露心事 没有人了解我 就算十几年的闺蜜也看不懂自己 甚至我也琢磨不透自己觉得自己没有用 自己活着一点意义都没有 没有人深爱自己 特别是晚上压抑的快要死掉了一样 像是掉入沼泽 越是想挣脱越往下陷 精神容易紧张 莫名奇妙心跳很快 觉得眼前的一切不真实 感觉自己像个空壳一样 头昏眼花 手抖不灵活 偶尔会头痛 记忆力特别差 昨天晚上快要崩溃了 没有原因得大哭 很痛苦 其实我一直以为这是自己的性格 回头想了很多 自己会不会患有抑郁症 小时候五六年级 有一天晚上跟妈妈吵架拿着菜刀想死又不敢就自残 把自己胳膊上割得都是血迹后 又偷偷跑出去 去年喝酒后 我哥来了没见过我这个样子想打我耳光 没打到 我就自己像疯了一样 坐在地上打了自己十几耳光 很多时候怕给别人添麻烦 自己多吃点苦都没关系 现在心里很难受跟压抑 有种颈部被锁住了一样 我昨晚查了很多关于抑郁症的资料 又做了很多测试题 都说是重度抑郁 极度抑郁 焦虑症60% 觉得自己很可卑 没有人能诉说 也不渴望在谁那里得到理解了
我认为自己现在这个样子 是应该受到的惩罚
积极求助。会好的。
坚持，我也是抑郁，只有坚持，我们一定会好起来的
看到您描述的这个状态真的很难过，很心痛，昨天，我女儿给我打电话，她和朋友原计划去长春万达广场吃饭，去的途中突然改变主意，去了另外一个地方用餐，用餐途中，得知长春万达广场爆炸，然后给我打电话，告诉我说自己有种死里逃生的感觉，说活着真好，在前几天，女儿还常常诉说生活太苦太累不尽人意，生活提不起兴致没意思不快乐之类的烦恼。其实，人生的苦乐在于自己的心态和念头，往好处想，你眼中的世界就会不一样！
建议您接收专业的检查和治疗，这样会减少您的痛苦，毕竟每一个生命到这个世上，都有ta的意义，需要先去掉心中压着的石头，才能自由的生活。
以前五年级，有次老师批评了我，中午的时候，人都走了，我就站在桌子上面，都要把脚跨上窗台了，但是又觉得丢脸，因为怕别人觉得我经不起批评，又不敢跳，还好我没跳[捂脸]
敏感的话你可以把心放开，把注意力转移到其他地方，不要想那些事，不要钻牛角尖。食欲不振你就不要吃零食，饿一下就不会食欲不振了。失眠你可以看一下历史书英语书文言文[捂脸]或者微博。保证不失眠。如果觉得活着没意义，你就在心里想，生活就是拿来享受的，与其往痛苦的地方想，不如往乐观的地方想。为你的梦想奋斗，世界那么大，赚够了钱，可以去旅行，好好的享受生活