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自我防御比较强。对声音敏感。对家人的态度总觉得烦。习惯自己关在一个房间里，听她们多说几句话就烦躁，情绪不好，心里不踏实。怎么办？
需要了解你烦的根本原因，找到后解决问题，才可以解决。
敏感烦躁易怒怎么办
自我防御比较强。对声音敏感。对家人的态度总觉得烦。习惯自己关在一个房间里，听她们多说几句话就烦躁，情绪不好，心里不踏实。怎么办？
需要了解你烦的根本原因，找到后解决问题，才可以解决。