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自我封闭怎么办

自我封闭怎么办

霉霉最爱  
李兆贤的回答
李兆贤心理咨询师

貌似你的问题就是答案,“自我封闭”,封闭你的是自己,但问题是是身不由己的,还是可以自我能控制的,如果是能自我控制的想必也不会那么痛苦。看到身不由己的部分,也就是能自我控制的开始,那时候选择封闭还是选择打开,才会是一件随心所欲的事情。