壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

春节后上班工作状态回升缓慢,面对铺天盖地...

春节后上班工作状态回升缓慢,面对铺天盖地涌来的工作,感觉千头万绪,无从下手。。。

WH123  
林萌的回答
林萌心理咨询师

您好,从您的描述中看到你对工作特别的负责任,很想用高效率去完成手上的工作。但是首先很多工作是需要同事配合的,节后的综合症相信其他人也很明显这样也会耽误到你工作的效率;另外,你可以梳理从最容易进行的工作开始推进,给自己一些缓冲的时间;最后放松自己的心情,一两件工作不如以前效率高,不能代表工作能力的问题。祝您好运!