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心里特别难受 感觉周边有朋友可是没有很懂...

心里特别难受
感觉周边有朋友可是没有很懂的我
好像周边的所有都不靠谱
春节的时候也没有控制住自己的情绪哭了
我本来想着忍忍也许就没那么糟糕了,结果越来越糟糕,怎么办啊[伤心][伤心][伤心]

林同学jx  
罗凤萍的回答
罗凤萍心理咨询师

世界是主观的,你的所有感觉都是内在的投射。你可以通过与咨询师的交流更加了解自己,清理自己的情绪垃圾,让自己变得开心起来。加油!