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啊,好想回家啊,最近在外上学很想家,心里...

啊,好想回家啊,最近在外上学很想家,心里不舒服,然后睡眠质量不好,睡觉浅,很容易被一点声音惊醒,然后内心烦躁,不想说话,什么都提不起兴趣,只要闲下来就想家

千月nht  
白烁的回答
白烁心理咨询师

最近的开学季应该有很多同学有与你一样“想家的同学,家是最安全、温暖、舒服的港湾。
但是我们要成长,要担当,将来更要让父母有安全感的生活,所以我们勇敢选择离家在外求学。
祝你早日走出烦躁,自信的和父母说:我真的很好,不用担心。