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我还有救吗?

多次抑郁症测试结果都是极度抑郁,重度抑郁,怎样才能恢复正常,而且,我还小。。。[不高兴]

柠檬.  
麦华的回答
麦华心理咨询师

测试都是测量你近两周来的情况,而且抑郁的状态呢,会随着你的状态好转,逐渐转向中度到轻度的。
要走出抑郁,配合多种方法比较好。
你可以去医院去药物加上心理咨询,运动等等。
只要你想好转,只要你有战胜抑郁的信心,那就必须拿出行动来。
加油