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结婚前结婚后

结婚前后,结婚前对我很好,结婚后就不一样每天早出晚归,现在有生了孩子了,孩子我一个人在带,从来都没有说帮忙带一下,家婆说的好听,说帮忙带,晚上宝宝不睡觉的时候是我一个人在带,有什么都是我一个人,我觉得人活着没有什么用,早死也是死,晚死也是死,还不如死了算

敏敏  
廖玉洁的回答
廖玉洁心理咨询师

男士不像女人,有十个月孕期,天然培养母爱,为养育孩子做好了准备。男人进入角色没女人快,对此要做好充分的心理准备。

还要看男人原生家庭的氛围,如果他的父母亲就是这样相处的,那么他就更难得有所反思。

相比改变丈夫,现在更紧要的是,安然度过产后这段女人容易出现情绪问题的日子。

三个建议:一是扩大交流范围,多与与同为新手妈妈的朋友交流,或者网上加入新手妈妈群体。

二是注意力尽量放在孩子身上,而非老公婆婆身上。多看育儿书籍,了解科学育儿,改变任务式育儿心态。

三是建立信心。孩子由母亲自带好处多多,努力成为孩子生命中最重要的影响者。

调整与老公的相处模式是一个长期的过程。引导他见证孩子成长的每一个变化,培养他和孩子之间的良好互动。改变的过程需要你的耐心和信心。