心里咨询问题 今年18岁 怕和别人交流 去做什么事都怕做不好而且 想家人陪我一起 一想到以后就觉得很难 比如 家人让我考驾照 我很怕考不下来 让我出去打工 我不想出去 很怕外面的世界 感觉只有在家才最好 还有点强迫症 例如睡觉时床单皱了就忍不住想去抹平睡觉一动不动 兜里有多少钱都不想用 还要摆的整整齐齐放在口袋 还喜欢怀念东西 旧的东西我会放在一个地方珍藏着 不会拒绝人也不想麻烦人 我去谁家都感觉那人讨厌我 我打出这些话心里还很慌 我也不知道为什么 我这是什么情况?
心里咨询问题
今年18岁 怕和别人交流 去做什么事都怕做不好而且 想家人陪我一起 一想到以后就觉得很难 比如 家人让我考驾照 我很怕考不下来 让我出去打工 我不想出去 很怕外面的世界 感觉只有在家才最好 还有点强迫症 例如睡觉时床单皱了就忍不住想去抹平睡觉一动不动 兜里有多少钱都不想用 还要摆的整整齐齐放在口袋 还喜欢怀念东西 旧的东西我会放在一个地方珍藏着 不会拒绝人也不想麻烦人 我去谁家都感觉那人讨厌我 我打出这些话心里还很慌 我也不知道为什么 我这是什么情况?
宝贝儿!从你的描述中能感觉到你有很多追求和事情去做,但是你不敢迈出去这步。你没有去行动之前。就给自己设置了太多障碍。想的都是不好的。你觉得呢?是不是太不自信?就像我们从卧室到大厅,也需要一步一步走过去。所以,做任何事情,有思想,还要有行动。鼓励自己,朝着积极的方向去思考,因为思考,指挥我们的行动,给自己一个好的信念,才会有好的行动,好的结果。你生活很有规则,那不是强迫症,我的儿子,也和你一样,自己的东西整理得特别规整。这是一个人的优点,所以,你不要有过多担心,做什么事情。就像你自己的床单铺的那么平整。人无完人,要允许自己有缺点和不足,无论什么样子。都全然接受自己,爱自己,相信你,一定可以的。