心里咨询问题 虚己以听的茹琼 2019年03月22日 01:29 IP属地: 河南 今年18岁 怕和别人交流 去做什么事都怕做不好而且 想家人陪我一起 一想到以后就觉得很难 比如 家人让我考驾照 我很怕考不下来 让我出去打工 我不想出去 很怕外面的世界 感觉只有在家才最好 还有点强迫症 例如睡觉时床单皱了就忍不住想去抹平睡觉一动不动 兜里有多少钱都不想用 还要摆的整整齐齐放在口袋 还喜欢怀念东西 旧的东西我会放在一个地方珍藏着 不会拒绝人也不想麻烦人 我去谁家都感觉那人讨厌我 我打出这些话心里还很慌 我也不知道为什么 我这是什么情况? 被浏览1193次 回答
被害妄想症?
从小到大,对自己一直要求很高,也许周围的人一直觉得你很聪明懂事,你很善良孝顺,不想让家人觉得不高兴。其实,你可以试着放过自己。我们没有一个人是完美的,做不到的可以再试,如果试都不去试,你只是在原地打转家人更不会为你而高兴。即使失败了又怎样,至少尽力去做了。没有任何人做任何事每次都成功的。你也不是完人,慢慢放过自己吧。
宝贝儿!从你的描述中能感觉到你有很多追求和事情去做,但是你不敢迈出去这步。你没有去行动之前。就给自己设置了太多障碍。想的都是不好的。你觉得呢?是不是太不自信?就像我们从卧室到大厅,也需要一步一步走过去。所以,做任何事情,有思想,还要有行动。鼓励自己,朝着积极的方向去思考,因为思考,指挥我们的行动,给自己一个好的信念,才会有好的行动,好的结果。你生活很有规则,那不是强迫症,我的儿子,也和你一样,自己的东西整理得特别规整。这是一个人的优点,所以,你不要有过多担心,做什么事情。就像你自己的床单铺的那么平整。人无完人,要允许自己有缺点和不足,无论什么样子。都全然接受自己,爱自己,相信你,一定可以的。
不知道你从前经历过什么,你把自己包裹的很紧。你害怕受伤,不愿意尝试。你也知道其实这些只是你感觉的,你背负了很多不必要的负担,愿意倾听你的故事。