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我我是一个大二的学生,不知道怎么回事,心...

我我是一个大二的学生,不知道怎么回事,心里就多了很多想法,很乱,会乱想。有时候会觉得做的事很无趣,有时候脑子里会闪现一些不好的东西。我是咋了昂(马上大三了,上半学期一次性过的四级,这学期想一次过六级,然后想着考研。不想让父母担心)(但是宿舍里的舍友就只专注玩游戏,有时候晚上会影响到睡觉。)

尽如人意的澍琼  
段宁的回答
段宁心理咨询师

想法确实有点混乱,最近睡眠不太好吗?