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我我是一个大二的学生，不知道怎么回事，心...
匿名
我我是一个大二的学生，不知道怎么回事，心里就多了很多想法，很乱，会乱想。有时候会觉得做的事很无趣，有时候脑子里会闪现一些不好的东西。我是咋了昂(马上大三了，上半学期一次性过的四级，这学期想一次过六级，然后想着考研。不想让父母担心)(但是宿舍里的舍友就只专注玩游戏，有时候晚上会影响到睡觉。）
有些焦虑吧！
那我该咋办啊
你的年龄还处于青春期，也面临个人成长和发展的普遍问题，及时调整的话，你会找到适合自己的发展。需要咨询，可以关注我，采取适当的方式和父母沟通，争取他们的理解和支持哈。
想法确实有点混乱，最近睡眠不太好吗？
最近我开始健身了，然后入睡有点困难，有时候到凌晨5点会醒，但是能继续睡着
一次性过四级，这是很好的呀，接下来考虑六级和考研也是情理之中带规划，你觉得哪里出了问题呢？
不知道哎，我可能是太急了
您好，根据您的描述，有可能是您给自己定了目标，过度的在意结果，想要一次过六级、考研成功而引起的焦虑，在意结果就会焦虑，比如越想考试考的好越考不好，越想比赛结果好越失常，都是过度在意结果的原因，应该注重过程，淡化结果，每天争取多得一分，每天都在进步的喜悦里，结果就不会差。欢迎私聊我！
谢谢老师
个人认为，考研的确需要提前准备，大三开始着手积累英语和专业课，考察学校，这些都是应该开始考虑的。
为什么会觉得自己着急了呢?
可能是自己想的有点太多了