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无名的闹心,真想无呼无吸,远离世苦。

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上班族  
孙海艳的回答
孙海艳心理咨询师

您好。从您的描述中能感觉到你此时的情绪。是不是压力太大了,有窒息的感觉。有了逃避的想法。试想一下如果释放掉您的压力。放下该放下的。您的未来生活,完全是另一种心态了呢?这是你愿意去做的吗?期待自己的生活是什么样子,现在就努力去做。那么未来,一定就是你期待的样子。祝您愉悦幸福。