对自己不满意是常态，是现代家庭教育的产品...

对自己不满意是常态，是现代家庭教育的产品。它会带来两股能量，力求进步和自暴自弃。前者繃紧，后者放松。前者得到外在的肯定，自己辛苦，后者被外在否定，身体却是轻松的。其实两者都不是很理想。

当你对自己不满意的时候，同时想想你对自己满意的部分是什么。你不满意的部分是否会影响你未来的人生，你是否可以用你满意的部分达到你人生的目标？

当你的内心同时有满意和不满意的部分，你已经回归中正，回归事实。你的能量是阳刚和柔和并济的。呈现出来的是不卑不亢的生活状态，外在的肯定和否定对你的影响变小了，你更能按自己的理想做事，成为自己的主人。