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我想寻求帮助，不知道该怎么寻求。我烦躁的...
我想寻求帮助，不知道该怎么寻求。我烦躁的时候多，很少开心的笑，觉得我都不会笑。发起火来就像一头狮子。好多好多，我好想有人拉我一把。
看到你的情况，很理解你的感受，可能多数情况是不受控的，所以，建议你寻求心理咨询的帮助，以更好的解决问题，加油！