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6，在进行心理剖析的时候，会对一些自己内心比较抗拒的不开心进行发掘，每次发掘都会让自己内心再次受到伤害，是应该多发掘还是应该避免发掘？
不是要挖掘痛苦本身，而是要找到痛苦背后的原因。想办法解决掉这个源头。就会快乐轻松很多。需要的话可以和老师私聊。
6，在进行心理剖析的时候，会对一些自己内...
6，在进行心理剖析的时候，会对一些自己内心比较抗拒的不开心进行发掘，每次发掘都会让自己内心再次受到伤害，是应该多发掘还是应该避免发掘？
不是要挖掘痛苦本身，而是要找到痛苦背后的原因。想办法解决掉这个源头。就会快乐轻松很多。需要的话可以和老师私聊。