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7,现在的自己好像有点经不起风吹草动,有...

7,现在的自己好像有点经不起风吹草动,有点小事不开心,就会觉得自己被欺负一样,总觉得自己被欺负,一瞬间还比较懵,回不来神,事情过去之后懊恼自己的懦弱。

涅谦  
李海霞的回答
李海霞心理咨询师

亲爱的学习多鼓励自己好么?总觉得自己被欺负也有可能是唤起了童年的不太愉快的记忆。需要你整理好这部分。感觉被欺负被伤害的时候。是情绪提醒你需要对自己内心进行关照。你并不懦弱哦。加油