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问一下怎么找到真正的自我，这个问题看起来好像很愚蠢，但是我一个内向自卑的人有勇气去冲破牢笼。
回到当下，从生活中觉察自己，客观看待自己的言行。
怎么找到自我
问一下怎么找到真正的自我，这个问题看起来好像很愚蠢，但是我一个内向自卑的人有勇气去冲破牢笼。
回到当下，从生活中觉察自己，客观看待自己的言行。