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是好胜心?还是别的什么?每个阶段总有一个...

是好胜心?还是别的什么?每个阶段总有一个固定的比较对象,没法安心学习,喜欢关注它的一举一动,想知道它在干什么~连好朋友都没放过,甚至是陌生人。真的很不好,真的很痛苦,已经没有自我了

紫色蝴蝶结  
卜彬的回答
卜彬心理咨询师

如果你是想从对方身上学到什么,那是好事。
如果你只是为了比较而比较,那不是好胜心,那是自卑

自我价值感过低,需要一个参照物来给自己自信。
其实你完全可以做到一个更好的你自己,只跟昨天的你比较就好。