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最近查出轻中度抑郁症，还在吃药，不知道怎么办
抑郁症是可以通过药物治疗和自己身心调节缓解和痊愈的哦。多个自己心里积极暗示。多运动身体也会变得开心起来。建议您可以同时读一些心理学书籍。推荐您海蓝博士的书还有张德芬。希望对您有所帮助。
最近查出轻中度抑郁症，还在吃药，不知道怎...
最近查出轻中度抑郁症，还在吃药，不知道怎么办
抑郁症是可以通过药物治疗和自己身心调节缓解和痊愈的哦。多个自己心里积极暗示。多运动身体也会变得开心起来。建议您可以同时读一些心理学书籍。推荐您海蓝博士的书还有张德芬。希望对您有所帮助。