算不算抑郁？ 感觉自己没有任何优点。别人的生活处处阳光，而自己就是在黑暗里努力挣扎毫无改变。有时候莫名的情绪低落，喜欢人多嘈杂也讨厌人多嘈杂。有时候会莫名其妙情绪低落甚至想哭，会在人多的地方一个人坐着发呆。觉得人间不值得，但从未有过自杀或不想活的念头。
算不算抑郁？
感觉自己没有任何优点。别人的生活处处阳光，而自己就是在黑暗里努力挣扎毫无改变。有时候莫名的情绪低落，喜欢人多嘈杂也讨厌人多嘈杂。有时候会莫名其妙情绪低落甚至想哭，会在人多的地方一个人坐着发呆。觉得人间不值得，但从未有过自杀或不想活的念头。
看到您的描述，觉得您需要从重新树立自信开始。平时自己做了一些小成绩，也不要忘记鼓励赞美自己。慢慢的让肯定自己成为习惯。没有人是完全没有优点的。有待于您去细心的挖掘和发现。每个人都是一个复杂体。有时候喜欢热闹有时候喜欢宁静也很正常。有时候突然想哭也是一种情绪的释放方式。试着多从正面积极的评价自己。希望可以帮到您。