壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

自己的人际关系也不好

自己的人际关系也不好,总是害怕跟别人打交道,给人的感觉特别高冷,有的时候想自己真的有些迷茫

额毕  
李海霞的回答
李海霞心理咨询师

有时候高冷是为了隐藏自己的不自信和不安,对么?
所以需要分析一下自己为什么不自信?自己身上可以找到哪些让自己自信的点一点一点的去挖掘。
另外您害怕和别人打交道,主要是害怕别人什么呢?怕别人不肯定自己么?