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好烦哦，想得那么多也不知道自己怎么回事一天莫名其妙的就心烦喜欢在心里面骂别人还有杀人的冲动，这几天带孩子？想把整死谁能告诉我怎么办
有时候情绪爆发是因为自己身心太累了。问问您自己是不是这样的情况？可以让自己休息下舒服下么？比方说找人帮忙一起带小孩？自己找一些喜欢的舒服的事情做下，让自己放松舒缓下来再看看状态。
好烦哦，想得那么多也不知道自己怎么回事一...
好烦哦，想得那么多也不知道自己怎么回事一天莫名其妙的就心烦喜欢在心里面骂别人还有杀人的冲动，这几天带孩子？想把整死谁能告诉我怎么办
有时候情绪爆发是因为自己身心太累了。问问您自己是不是这样的情况？可以让自己休息下舒服下么？比方说找人帮忙一起带小孩？自己找一些喜欢的舒服的事情做下，让自己放松舒缓下来再看看状态。