那个我又回来了

那个状态的自己又回来了，让自己变得很糟糕。心情就像过山车一样，会突然地忽高忽低，并且伴随着许多的莫名其妙，会整天不说话，不接收外面的一切信息，不想和人交往，更多的时候是拒绝外面世界。对于自己喜欢的事也提不上兴趣了，生活对我来说，不知道意义在哪里。这样的自己伤害着身边的人，我知道这样不对，但是我走不出来那个世界，那个充满着悲伤颜色的世界，伤害他们后我会内疚，自责，我也很不愿意。我很抱歉。活在这样的世界我也很难受，我不知道该怎么走出来。