最近的我很纠结，陷入了一种苦恼，我不太清... 最近的我很纠结，陷入了一种苦恼，我不太清楚这种苦恼是外界引起的还是我自己不放过自己，看周边的事物无感不爽甚至恼火，不满意甚至愤怒，一个人独处的时候反复想一些不开心的事，感觉无助而又负能量，不想说与周边亲近的人知道，怕他们担心又怕自己越陷越深，依赖然后继续保持负能量，我感觉我都不是以前快乐的自己了！我需要缓解！我需要开心！我需要正能量！我需要变回那个自信心满满的我！！！
最近的我很纠结，陷入了一种苦恼，我不太清...
最近的我很纠结，陷入了一种苦恼，我不太清楚这种苦恼是外界引起的还是我自己不放过自己，看周边的事物无感不爽甚至恼火，不满意甚至愤怒，一个人独处的时候反复想一些不开心的事，感觉无助而又负能量，不想说与周边亲近的人知道，怕他们担心又怕自己越陷越深，依赖然后继续保持负能量，我感觉我都不是以前快乐的自己了！我需要缓解！我需要开心！我需要正能量！我需要变回那个自信心满满的我！！！
你有这个意识就是改变的开始，为你点赞！找找负能量背后是什么？每个人都有情绪不好的时候，这是常态。学习与自己的情绪交朋友，及时化解，风雨过后便是彩虹。希望能帮助到您，世界和我爱着你！