潜意识压抑，原生家庭，亲情修复，释梦，

今天做梦梦见与母亲乱伦，杀死了母亲，在众人面前哭诉父亲对自己的暴力，然后哭醒了！
许老师给我讲解了最近的学习压力大一些，以前被潜抑的东西爆发出来！回忆了很小时候父母的争吵与打架，我无能为力认为自己有错，父亲的发脾气与亲热对家人的感情是小时候我不能理解的，但那不是我的错，最后搞得分裂，老师将我带到小时候的父母吵架的场景，去表达自己的感受和想法，我拥抱了父亲对父亲说了一些自己想表达的东西，又拥抱了母亲讲了感受，我哭了如此强烈的情绪！我以为之前就走出了原生家庭的桎梏，我潜意识里还没走出来呢！但父母是农村人不懂那些术语，逻辑，情绪表达，以及理解能力，如何能用最通俗的语言去诉求内心的感受及想法，得到疗愈！请老师指教。