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快考试了，心里很急躁，翻书也不知道再复习...
快考试了，心里很急躁，翻书也不知道再复习哪里，好像都会，又好像都不会，崩溃
按时早睡早起，可比平时每天多睡一到两个小时，饮食清淡，增强蛋白质摄入量，减少碳水主食，主食多比较容易犯困，适当的运动，每天半个小时，精神状态会好很多，祝好
考试前稳定的心情最重要，其实复习这么久了，该掌握的知识也差不多了，最后这几天不是冲刺突击再学习新的内容，而是稳定心态放松自己，这时候适度的休闲是有利于考试结果的，祝好