异地恋怎么办 我和我老公结婚一年了没有孩子,因为他以前都是陪着在家里上班,这他在外面谈了一个项目,谈好了,就去了,要一两个月不回来,我是单亲家庭,他走了之后我心情一直处于压抑的状态,在加上我是一个教师!压力也有,我变得小心眼了,无理取闹了,天天不理解他,就是因为我不想让他出去,我也不想变成这样子,我也知道他不容易为了挣钱他也不想出去!可是他一不理我,我就会胡思乱想,我怎么办啊!我不想这样子[大哭][大哭]可是我控制不住我自己!!
异地恋怎么办
我和我老公结婚一年了没有孩子,因为他以前都是陪着在家里上班,这他在外面谈了一个项目,谈好了,就去了,要一两个月不回来,我是单亲家庭,他走了之后我心情一直处于压抑的状态,在加上我是一个教师!压力也有,我变得小心眼了,无理取闹了,天天不理解他,就是因为我不想让他出去,我也不想变成这样子,我也知道他不容易为了挣钱他也不想出去!可是他一不理我,我就会胡思乱想,我怎么办啊!我不想这样子[大哭][大哭]可是我控制不住我自己!!
你好!好想给你一个拥抱啊,此时此刻的你因为老公不在身边,让你感觉不到他的爱和以及他带给你安全感。再加上自己工作压力那么大,没有人帮你来疏解。所以时不时地会有一些小折腾,老师能够理解你这样的心情,有可能是你的安全依附感比较强,需要时时刻刻感受到老公的爱和陪伴,建议预约一个正式的咨询,帮你了解一下你的安全感来源于哪里?帮你疏解一下你焦灼不安的情绪。