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恋爱失败的痛苦

我大一,我跟她本来是很好的朋友,上个月她对我表达了好感,于是我对她进行了表白,但我只是抱了一下她就走了,感觉对她影响很大,改口称只是把我当朋友,(这真的是什么不可原谅的错吗?)后来她只是与我保持一种暧昧关系,既不希望放弃,也不希望进一步发展,于是我累了,再加上心想以后可能还有机会,就说我们还是以好朋友的方式相处吧,就不谈感情,她显得很不高兴,但也同意了,后来没过几天对我打击最大的是,她和我的室友在一起了,还刺激我说我送她的花枯了要扔掉,我现在内心非常矛盾痛苦,室友不如我却能轻易得到我想要的,我觉得很不服气,我没有做错任何事却要受到此等待遇,感觉天理难容,再加上彻底失去所爱的绝望、对没有坚持的后悔等等夹杂在一起,让我食不能安、夜不能寐,甚至学习的时候满脑子都是这件事,头疼而困苦,不知如何是好?

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杨镜梅的回答
杨镜梅心理咨询师

看了您的心事,感受到了您的痛苦、矛盾和纠结。在这件事里,您没有做错什么,只是对女孩子的心理还不够了解,所以非但未能朝着你期待的方向发展,还让您陷入了情绪困扰和心灵创伤。

您一方面需要心理调适,维护自身心理健康;另一方面可以尝试调整策略,或许还会有转机。如需进一步帮助,请到我的主页关注我,私聊我。