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凭什么不论哪次冲突都是我道歉,也没见别人...

凭什么不论哪次冲突都是我道歉,也没见别人跟我道歉过,我做错了什么。我为了维持这过家家一般的朋友关系就非得委曲求全不成?我不愿意再像现在这样软弱了,自我反思到最后只会让自己变得更加敏感,闹翻又如何。我厌恶社交,但又不得不依赖社交。

海德  
杨镜梅的回答
杨镜梅心理咨询师

朋友关系就应该是平等的。但是从你的心事中,可以看出似乎在这关系中,您的姿态放得很低。讨好不成转为愤怒。这都不是良好的沟通模式。

健康、良好的朋友关系,不是没有纷争,而是在有纷争的时候能够实现一致性沟通,能够求同存异,尊重彼此。

如何调整您的姿态,实现与对方的一致性沟通,优化朋友关系?请到我的主页关注我,私聊我。