我太想完成一件事了该怎么办(╥╯^╰╥)

几年前接触佛教，了解到自己罪孽深重，死后必下地狱受无量苦，所以我非常想开悟，就是觉醒。
真的是超级超级想，吃饭喝水说话做事，无时无刻不在执着这件事。
搞得我已经没办法正常思考，也不能正常理解周边事物和环境，一个正常人拥有的能力 我都因为过于在乎过于纠结这件事 而丧失了，我现在告诉自己要放下抓取追求。
但是太在乎了，已经刻成一种习性了，我现在感到放下这件事似乎遥遥无期看不到希望，有谁能指导点意见？您有什么好方法吗？
我只想快点放下过分的追求，过分的在意。