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我太想完成一件事了该怎么办(╥╯^╰╥)
祈心
几年前接触佛教，了解到自己罪孽深重，死后必下地狱受无量苦，所以我非常想开悟，就是觉醒。
真的是超级超级想，吃饭喝水说话做事，无时无刻不在执着这件事。
搞得我已经没办法正常思考，也不能正常理解周边事物和环境，一个正常人拥有的能力 我都因为过于在乎过于纠结这件事 而丧失了，我现在告诉自己要放下抓取追求。
但是太在乎了，已经刻成一种习性了，我现在感到放下这件事似乎遥遥无期看不到希望，有谁能指导点意见？您有什么好方法吗？
我只想快点放下过分的追求，过分的在意。
你之所以这么在乎而不能自拔，说明你没有领悟佛教的真谛。如果你真正的领悟了佛教，那你就不会这么纠结和痛苦了。佛教让你向善，佛教同样也让你幸福和快乐。如果你自己都没有幸福和快乐，你怎么能向善呢？
那您有什么对我现在做法上的建议吗？我应该做点什么才能缓解我的过分在乎？
放下我执应该是指给修佛之人的路径。因为我执是一切烦恼的根源。之所以放不下我执，是因为无法做到无我。之所以现在这样烦恼，是你期待佛学可以带给你所需要的。弱化自我。单纯的看你所看到的一花一草，风花雪月，而不是我眼中的花，我感受的风。把自己放在大千世界中，我和一花一草并无的分别。试着不要把自己放在世界的中心。都有过程的，你的起心动念是很棒的，过程中暂时的迷茫而已。不要着急。祝福你。
谢谢你的话
你好，看到你接触了佛教之后开始不断的自悟、反思、觉察自己，修行是不断学习、完善自我的过程
不管是过去的执着，还是现在的想放下，都是执念。每天该做什么就做什么，不必太过在意是否放下或执着的想法。
这样慢慢的我的执念就会化解吗
试试吧
越是想放下就越放不下，就跟越是想睡着就越清醒一样。因为你一直跟自己的思想在斗争内耗激烈。不如先接纳自己的，每次执念的时候就先做个深呼吸，安定一下再想想得不到的快乐吧。
你还是没悟啊