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感觉自己越来越不会交际，不想多言，什么都...
感觉自己越来越不会交际，不想多言，什么都看的很简单。以前都聊得来，现在都聊不来
感觉到你在与人交往中遇到了些挫败和压力，让你焦虑，回避，孤独，紧张，气馁，自责。建议从情绪和认知的角度深入觉察，这些背后隐藏着什么，一个个攻克。