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心塞,郁闷,抑郁不得志

好不容易找到一个以为还不错的工作,保险公司人事助理,远看操作猛如虎,近看工资1500,真的是,太想哭了,我都不知道1500能干嘛?一想到心就很塞,很烦,工作越换工资越低,低到无法想象,不知道怎么排解这种情绪,失业太久了,不得不上班,但是怕自己带着情绪上班,应该怎么缓解这种情绪,感觉自己是个非常情绪化的人,一想到工资,饭都不想吃,情绪严重影响了生活,心塞郁闷到感觉喘不上气

镕  
袁纾的回答
袁纾心理咨询师

有很多时候,工作不在于工资高低而在于平台和机遇,应该想到利用这个平台怎么发展自、提高自身,自身知识业务素质高了,不拍找不到好的工作。怕的就是你现在这种状态,请仔细考虑考虑,这样的心态能为你带来什么?