壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

崩溃!崩溃!崩溃!

和男友在一起两年多了,他一直都喜欢玩游戏,但我真的很讨厌他玩游戏,他那种迷恋的状态让我用讨厌这个词已经不足以形容我内心的崩溃了,一直以来,我们两个常常会因为游戏而吵架,时间久了他突然跟我说看我每天都这么烦躁就为了我不玩了永远都不玩了,当时问他为什么,他说因为他爱我不想看我每天都这么烦躁,那一刻对我来说就像做梦一样,心里的那堵墙瞬间就开了感觉,我觉得是最幸福的人,我找到了那个满眼都是我的男孩子,就这样过了半年时间,有一天他又开始看游戏直播,我很担心他会从新开始玩,他跟我保证说就是看看直播,说不玩就是不玩了,让我相信他,可是没过几天他就说他想玩了,看人家玩他手痒痒心里不得劲,想自己也玩,我真的觉得天都塌了,我觉得这一切就像是一场梦,那么不真实,一瞬间从天堂摔到地狱的感觉,我当时心里不是生气,而是绝望,一想到平静的生活没过多长时间,又要重新开始看他每天玩游戏的那种画面,我真的特别崩溃,我感觉他骗了我,他说到做不到,他不考虑我的感受,我现在每天心里光想这一件事情,越想越难过越想越压抑,我很爱他,即便他玩游戏我心里难受的要死,我还是不想跟他分手,可我又不知道该怎么面对这一切,我俩也因为这件事情经常吵架,最后我实在忍不了就躲回家了,现在这种情况我真的很难受,我不知道到底应该怎么解决,我想去找他,又实在不愿意面对他玩游戏的状态,我现在真的真的特别崩溃!到底怎么样才能让他看明白我的心思

哄哄  
史亦群的回答
史亦群心理咨询师

有些父母,面对游戏成瘾的孩子很有方法,不批评,但会各种打岔,你教教我呀,我也想玩?什么?我不会?你帮我啊,帮我注册……这个怎么玩,那个怎么搞?

这样做,让孩子对玩游戏的感觉,从一个人自嗨,变成了拖着另一个人要边教边玩,很麻烦,而且总是被搞乱,他自己的游戏体验变差,为了逃避麻烦,宁肯不玩了。

还有种打岔法,更有效,也更值得尝试。那就是,有更有趣的事。这需要家人细心回想和观察,需要家人拓展自身的兴趣广度,眼界更宽广。做些事情去,是远离游戏的。但这些事也得能引发游戏者兴趣。

比如,短途旅行,电影,兴趣班,画室,锻炼……爱人之间如果有成瘾游戏的,可以是增加亲密度,浪漫……人的精力是有限的,体力也是…

希望你稍安勿躁,既然爱,就多想办法,自己别乱,乱了,办法就没空想了。