内心自卑，不敢跟陌生人交谈 老师，您好，我是一个外表大大咧咧，没心没肺的样子，但是我内心又比较自卑，不敢和陌生人交谈，比较畏缩，感觉自己跟刺猬很像，有时候又很矛盾，明明告诉自己我就是我啊，可是又会叹气自己真的能做好吗？我该怎么让自己自信起来
内心自卑，不敢跟陌生人交谈
老师，您好，我是一个外表大大咧咧，没心没肺的样子，但是我内心又比较自卑，不敢和陌生人交谈，比较畏缩，感觉自己跟刺猬很像，有时候又很矛盾，明明告诉自己我就是我啊，可是又会叹气自己真的能做好吗？我该怎么让自己自信起来
恐怕在你的成长经历里有一些不太愉快的受打击的小事件，重新梳理，并加上自信心催眠，相信可以帮到你。