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我到底严不严重

我真的感觉人格分裂(最好的朋友怀疑我双重人格)有时候我心理真的扭曲,黑暗
自己感觉都有点小变态,晚上我睡不着特别想哭,然后焦虑,没有什么特别有兴趣的事情,基本不出门,上面测试是重度抑郁,中度焦虑症。我害怕去治疗,拖了好几年了吧,我也想做一个阳光的女孩子啊,但是家庭环境和童年阴影太深了,我忘不掉,我狠他们,如果没有那些人那些事我可能活的轻松快乐生活,也可能是我自己太失败了吧

梨珞  
邵志虹的回答
邵志虹心理咨询师

如果测试是重度抑郁中度焦虑,而且持续时间超过了两周无法自我调节恢复的话,还是找精神专科医生确诊一下比较好。抑郁症是能够通过药物+心理治疗恢复的