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答复: 你好,我是心理咨询师邵志虹。乐观起来,可能不是能减少你的痛苦的方法。按照你描述的情况抑郁情绪有了一段时间,在这之前生活中是不是发生...
答复: 你好,我是壹点灵心理咨询师邵志虹。 从描述来看,你的心乱了。你是如何确定对方的心里已经没有你,又是如何确定保持现在的婚姻对孩子一...
答复: 你好,我是壹点灵心理咨询师邵志虹。从你的描述来看,你的情绪控制可能存在一定问题。长此以往,对人际关系会造成很大的破坏。建议及时寻求...
答复: 长期睡眠不佳,会严重影响身心健康,建议去正规医院睡眠门诊就诊。...
答复: 从你的描述来看,有一些躯体的不适,还有睡眠问题,可以去正规医院看心身科或者抑郁症专科。...
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