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我很自卑。我想变得坚强自信,但我不知道到...

我好自卑,我很在乎别人的看法,我每天都提心吊胆生怕得罪别人,做什么事都感觉低三下四,对同学好同学会得寸进尺以为我好欺负,根本就没有人真的把我当朋友。每次都是有事要做才来找我。同学们都不会麻烦别人,每次都会麻烦我。可是我觉得他们也不是真的坏,但这是对我感觉像仆人一样,对我说话的语气也感觉很拽,可是大家跟别的同学相处又可以很正常的说话。每次有事情他们从来都不站在我这边,我真的觉得好揪心好扎心,平时对他们那么好,有好东西我都送给他们,每次遇到事情却得不到他们的一点的信任。有时候我的事情跟他们一点关系都没有,他们也要在背后说我的坏话。甚至连我没穿校服或者我涂一个口红也要说我。他们不会当面说我,但是有时候讲话阴阳怪气的,他们总是自装清高,好像与世无争的感觉,每次都说别人的事情跟他们没关系都不想掺和。却总是爱背后说别人。虽然大家也不算是针对我,因为同学们对好多人都是这样的。可是在我看来,我觉得对我一点尊重都没有。大家都是同学,可是我最感觉不到我们平等的关系。或许我不应该这么软软弱弱。我不应该从一开始和别人做朋友就讨好别人。我真的很难受很难受。我快活不下去了的感觉。因为他们总是说我,可是我又没有办法管住别人的嘴巴,我想要变得坚强自信,可是我又不知道到底该怎么做。我好没用啊!我每天一想到这些事情,我都会特别的烦恼。我不知道我到底该怎么办,我想要变得坚强自信,我到底要怎么做呀?

百灵鸟  
张爱萍的回答
张爱萍心理咨询师

你找不到平等的关系
是因为你在一开始的时候就把自己的姿态放得很低

张爱萍心理咨询师

丝萝依仗乔木而生
但是世间没有那么多乔木
所以丝萝要学会长大
丝萝要去改变自己
让自己成为乔木